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Sintomi e rimedi per viverla serenamente la menopausa

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La menopausa è una fase naturale della vita di ogni donna che ha i suoi alti e i suoi bassi ed è un’esperienza soggettiva.

Come controllare il peso corporeo con alimentazione, attività fisica e integratori

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Per controllare il peso corporeo e limitare i kg di troppo è necessario intervenire sullo stile di vita attraverso la dieta, e quindi riducendo l’introito calorico, e tramite l’attività fisica. Accanto a queste buone norme, esistono degli attivi che possono aiutarci a raggiungere il nostro obiettivo.

I consigli per trattare la pelle secca e sensibile del corpo

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La secchezza cutanea è uno dei problemi principali della pelle e interessa il 25%-30% della popolazione. Può comparire in qualsiasi parte del corpo, ma più frequentemente si trova in aree - come mani, piedi e ginocchia - che sono più esposte di altre ai fattori esterni i quali ne possono aggravare le condizioni, per esempio il clima freddo.

Pelle grassa con imperfezioni, cause e rimedi

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Come si riconosce una pelle mista o grassa

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